Jemná jóga ve vaší firmě

Nabízím pravidelné lekce jemné jógy přímo ve vaší firmě. Ať už působíte v jakémkoliv oboru, jemná jóga napomáhá k uvolnění těla i mysli, k vyladění psychiky, k protažení celého těla. Působí jako prevence vyhoření a napomáhá k lepším výkonům. Navíc přispívá k budování zdravého kolektivu.

Cena se liší podle délky lekcí a počtu účastníků. Pro více informací mne neváhejte kontaktovat.
e-mail: joga.sarka@gmail.com
tel: +420 739 632 856

Jóga a její bonusy z pohledu klienta

„Nastoupila jsem jako manažerka do společnosti, která se zabývá vývojem a implementací SW na řízení letového provozu pro letiště po celém světě.
Překvapilo mě, že bývalí majitelé přemýšleli, jak podpořit zdraví a soustředění zaměstnanců, kteří pracují u PC 10-12 hodin denně. Dostali úžasný nápad – Lekce jógy přímo ve firmě, tím vznikla skvělá spolupráce s Šárkou.
Zaměstnanci to berou jako benefit, co jim pomáhá k lepší koncentraci i zmírnění stresu.
Sama jsem se nedávno přidala, abych se zvládla na chvíli zklidnit, což se mi vůbec nedařilo…
Tolik myšlenek, které se mi honilo hlavou, co jsem zapomněla udělat, co ještě mám udělat, co všechno mě čeká následující den,… miliony věcí, jen ne a ne se soustředit na dech.
Postupem času pod vedením Šárky se mi daří soustředit se pár vteřin, pár minut…
A to je na tom to skvělé!
Mohu vřele doporučit – dopřejte svému týmu zdravý pohyb a uvolnění mysli.“

Jolana